Bisque de Salmón Bajo en Grasa

Name: Bisque de Salmón Bajo en Grasa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) Sobre el azúcar glas; 2 (invierno) 1/4 libra de champiñones colmenillas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio en cubitos; 2 (invierno) almidón; 1 (invierno) miel (o azúcar); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, Un par de Parmiginao-Reggiano afeitados; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salmón cocido (o 2 conservas de salmón); 1 1 libra de calabacín, 2/3 taza (un par de puñados) de parmigiano o romano rallado; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas (recomendado: Sacramento); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nuez moscada molida o recién rallada

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Sopa de Salmón baja en grasa. Esta receta sin gluten y pescatariana sirve 4 y cuesta $1.96 por porción. Una porción contiene 227 calorías., 18g de proteína, y 10g de grasa. Ve a la tienda y compra salmón, cebolla, apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, y Sopa de Salmón para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

0(puede ser o desnatar)

Sobre el azúcar glas 2(invierno)

1/4 libra de champiñones colmenillas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

apio en cubitos 2(invierno)

almidón 1(invierno)

miel (o azúcar)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 11 libra de calabacín,

Un par de Parmiginao-Reggiano afeitados 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salmón cocido (o 2 conservas de salmón)11 libra de calabacín,

2/3 taza (un par de puñados) de parmigiano o romano rallado 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche descremada 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

nuez moscada molida o recién rallada

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Podrías probar el Chardonnay GEN5. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 9 dólares por botella.