Berenjena con Salsa de Miso
Berenjena con salsa de Miso podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 88 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tienes berenjena, agua, miso y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta partitura no es tan espectacular. Similar recetas Berenjena al Horno con Salsa de Miso, Nasu Dengaku (Berenjena A La Parrilla Con Salsa De Miso Dulce), y Espaguetis de Berenjena Asada con Salsa de Mantequilla Marrón Miso.
Instrucciones
Sal ambos lados de las rodajas de berenjena y colócalas en un colador durante 30 a 60 minutos. Enjuagar. Seca cada rebanada con toallitas de papel.
Cepille una bandeja para galletas con 1 cucharadita de aceite de oliva.
Coloque la berenjena en una capa sobre la sábana y cepille las tapas con las 2 cucharaditas restantes de aceite de oliva.
Asa las rondas durante 7-10 minutos hasta que estén bien cocidas y doradas. (No hay necesidad de voltearlos.)
Espolvorear con sal y pimienta fresca.
Mezcle el miso y el agua.
Agregue el vinagre, el jengibre y el jugo de lima.
Rocíe la salsa sobre las berenjenas y adorne con cebolleta.