Batido de Plátano con Mantequilla de Maní
Nunca puedes tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que prueba el Batido de Banana con Mantequilla de Maní. Esta receta sirve 1 y cuesta 55 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 230 calorías, 13g de proteína, y 8g de grasa por porción. 33 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra banana, mantequilla de maní natural, leche descremada y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Batido de Mantequilla de Maní y Plátano, Batido de Mantequilla de Maní y Plátano, y Batido de Avena Bananan con Mantequilla de Maní para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle todos los ingredientes en una licuadora. Mezcla hasta que quede suave. Disfrute de este batido como refrigerio a media mañana o antes de hacer ejercicio para obtener un aumento de proteínas, grasas dietéticas y fibra.