Batido de Mango
Necesita un comida de mañana sin gluten, primaria y vegetariana? El batido de mango podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 2 porciones con 213 calorías, 5g de proteína, y 1g de grasa cada. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes yogur de fresa, mango, jugo de naranja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, que es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como batido de higos de plátano y mango-batido dulce y saludable, Confesiones # 55: Bebo un batido todos los días Smooth Batido de Bayas y Mango, y batido de col rizada de uva y mango {batido sábado}.
Instrucciones
Coloque el plátano en rodajas en una sola capa en una bandeja para hornear; congele hasta que esté firme (aproximadamente 1 hora).
Combine el plátano y los ingredientes restantes en una licuadora; procese hasta que quede suave.