Batido de Frutas Súper Saludable

Name: Batido de Frutas Súper Saludable
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 cucharadas de almíbar (mora, arándano, etc.); 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jugo de mango; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jugo de granada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frambuesas frescas; 4 grande fresas frescas, descascarilladas

Necesita un comida de mañana sin gluten, primaria y vegetariana? Un batido de frutas súper saludable podría ser una receta estupenda para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 185 calorías. Esta receta sirve 2. Para $1.71 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra fresas, miel, jugo de granada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Batido de Frutas Súper Saludable, Batido Súper Saludable de Fresas y Arándanos, y Batido de Frutas Saludable para el Corazón para recetas similares.

Instrucciones

Coloca los arándanos, las frambuesas, las fresas, los jugos de granada y mango, la leche y la miel en una licuadora. Tapar y hacer puré hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Fresa