Batido de Desayuno
Necesito un comida de la mañana sin lácteos y vegetariana? El batido para el desayuno podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve para 4 y cuesta 36 centavos por porción. Una porción contiene 89 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra leche de soja, dátiles, semillas y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 58%. Esta puntuación es sólida. Tratar Mi Batido de desayuno favorito {también conocido como Batido de Súper Comida!}, Batido de Desayuno, y El Batido de Desayuno para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Pon la mitad del hielo en una licuadora.
Agrega la mitad de la leche de soja, el cereal, las semillas, las pasas y los dátiles. Licúa hasta que quede suave.
Añadir el hielo restante, la miel y la leche de soja. Mezcla de nuevo hasta que la mezcla esté cremosa y suave.
Servir en un vaso con una pajita.