Batido de Calabaza de Plátano
El batido de calabaza de plátano podría ser una buena receta para ampliar su colección de comidas de la mañana. Esta receta sirve 2 porciones con 233 calorías, 8g de proteína, y 2g de grasa cada. Para $1.18 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes canela molida, jugo de naranja, calabaza y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 69%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Batido de Chocolate, Calabaza y Plátano, Batido Verde Suave de calabaza y plátano, y Batido de desayuno de Calabaza y Plátano y actualización para bajar de peso.
Instrucciones
Combine el yogur y los 8 ingredientes siguientes (a través de la banana) en una licuadora y procese hasta que quede suave.
Decorar con una pizca de canela molida, si lo desea.