Batatas y Camarones

Batatas y Camarones
Batatas y camarones es un gluten receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 816 calorías, 42g de proteína, y 25g de grasa por porción. Para $6.27 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de camarones, vino, mantequilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la fruta, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Jengibre como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 11 minutos. Con una espátula puntuación de 68% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Batatas Rellenas de Camarones y Salsa, Camarones De coco Y panko Con Batatas Glaseadas De Naranja, y Camarones Ennegrecidos sobre Col Rizada y Puré de Batatas con Crema de Andouille.

Instrucciones

1
Pele los camarones; devein, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
2
Perfora las patatas varias veces con los dientes de un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
3
Colóquelo en un plato apto para microondas; cúbralo con toallas de papel húmedas.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
MicroondasMicroondas
4
Calienta las papas en el microondas a temperatura ALTA de 10 a 12 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
5
Dejar reposar 5 minutos.
6
Cortar en cubos de 1 pulgada.
7
Coloque el accesorio del colador de frutas y verduras en la mezcladora de pie eléctrica de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Colar las patatas en un tazón de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Raspe cualquier puré de patata restante de la bandeja del colador en un tazón. Mezcle el puré de papas, la leche y los siguientes 3 ingredientes. Cubrir y mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PatataPatata
FrutaFruta
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Mezclador De PieMezclador De Pie
TamizTamiz
TazónTazón
8
Cocine el tocino en una sartén grande a fuego medio de 8 a 10 minutos o hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Retire el tocino y escurra sobre toallas de papel, reservando 2 cucharadas de goteo en la sartén. Tocino desmenuzado.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
10
Saltee los champiñones en gotas calientes durante 8 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
11
Retirar de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Mezcle los camarones en almidón de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
CamaronesCamarones
13
Agregue los camarones a la sartén y saltee a fuego medio de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
SarténSartén
14
Agregue el ajo y los siguientes 3 ingredientes. Aumente el fuego a medio-alto y cocine 1 minuto o solo hasta que los camarones se pongan rosados.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CamaronesCamarones
15
Vierta la mezcla de camote en un plato para servir. Cubra con la mezcla de camarones y champiñones.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
SetaSeta
CamaronesCamarones
16
Espolvorear con tocino.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
17
Decorar, si lo desea.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 11 min.
Porciones4
Puntuación de Salud33
Revista