Base Recubierta de Almendra

Base Recubierta de Almendra
Necesita un plato principal de pescado? La Base recubierta de almendras podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 1 porción con 1078 calorías, 91g de proteína, y 67g de grasa cada. Para $7.8 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra suero de leche, pimienta de cayena, almendras molidas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite, puede seguir este plato principal con el Pan Vegano de Mango y Plátano como postre. Es traído a usted por Recipezaar. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Base Recubierta de Almendra, Insuperable Basa al Horno, y Base Crujiente al Horno.

Instrucciones

1
En un tazón, combine las almendras molidas, el queso parmesano y spices.In un tazón separado, batir el huevo con el suero de leche. Reservar.Pat filetes de pescado seco. Cubrir con harina y remover el exceso.Sumerja los filetes de pescado en la mezcla de huevo, luego la mezcla de almendras y presione suavemente la mezcla de almendras sobre el pescado.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Harina De AlmendrasHarina De Almendras
PescadoPescado
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
AlmendraAlmendra
EspeciaEspecia
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.Cocine los filetes de pescado durante 3-5 minutos por lado o hasta que el pescado esté opaco y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones1
Puntuación de Salud37
Revista