Barritas De Proteínas Naturales y Fáciles de Usar

Name: Barritas De Proteínas Naturales y Fáciles de Usar
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Crostini frotado con ajo, opcional; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible fechas; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible higos secos; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa proteína de cáñamo en polvo

Las Barras de Proteína Fáciles y Totalmente Naturales son un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano guarnición. Una porción contiene 240 calorías, 8g de proteína, y 12g de grasa. Para 99 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de almendras, proteína de cáñamo en polvo, higos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Tratar Barras de Proteína Snickers Rápidas y Fáciles, Barritas de Proteínas Sin Hornear Rápidas y Fáciles, y Salsa de Mantequilla de Maní de Calabaza Simple {hecha con Proteína de Maní natural Jamie Eason} para recetas similares.

Instrucciones

Proceso Simple

Procesa las almendras (u otros frutos secos) en un procesador de alimentos o una licuadora de alta velocidad. No necesita un polvo fino, pero si los trozos de almendra son

Ingredientes que necesitarás

Almendra

Nuez

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Blender

demasiado grande puede ser difícil evitar que las barras se caigan a pedazos.

Agregue los higos, dátiles u otra fruta seca húmeda y procese hasta que se mezcle de manera uniforme. Es posible que tenga que raspar los lados de la licuadora varias veces.

Ingredientes que necesitarás

Frutos Secos

Fechas

Higo

Equipo que necesitarás

Blender

Agregue cualquier mezcla que desee (coco rallado, chispas de chocolate, proteína en polvo, etc.).) Tenga cuidado de no hacer que la mezcla se moje o se seque demasiado. Si

Ingredientes que necesitarás

Coco Rallado

Chispas De Chocolate

Proteína En Polvo

necesario, puede agregar un poco de agua para ayudar a mezclar.Vierta la mezcla sobre una superficie plana y forme sus barras. Conservar en la nevera o en el congelador. ¡Que lo disfrutes! Eso es todo

Ingredientes que necesitarás

Agua