Barras Energéticas de Granola

Name: Barras Energéticas de Granola
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mantequilla derretida; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema de cacahuete; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa semillas de lino; 1 1 cucharada de orégano seco canela molida; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salvado de avena; 828 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avena a la antigua o de cocción rápida; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 1 1 libra de calabacín, 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chispas de chocolate semidulce, derretidas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de sésamo tostadas (como Sun Luck®); 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de girasol; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible germen de trigo

Las barritas Energéticas Granolan podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 24. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 19g de grasa y un total de 328 calorías. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 104 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra avena para cocinar, sal, pasas de uva y algunas otras cosas para prepararla hoy. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 60%. Recetas similares incluyen Barritas Energéticas Afrutadas Granolan, Bocados Energéticos Granolan sin Hornear, y Barras Energéticas de Pistacho y Cereza con Chocolate Doble de Cinco Ingredientes {Barras Lara imitadoras}.

Instrucciones

Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C). Forrar una bandeja de 9x13 pulgadas con papel de aluminio.

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Horno

Sartén

Combine la harina de avena, las pasas, las semillas de girasol, el germen de trigo, el salvado de avena, las semillas de lino, la canela y la sal en el tazón de una batidora.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Girasol