Barras de Muesli I

Barras de Muesli I
Barras de Muesli I is a sin gluten y vegetariano receta con 20 porciones. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 111 calorías, 1g de proteína, y 8g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes miel, mantequilla, avellanas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Solo a unas pocas personas les gustó esta comida de la mañana. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 13%, este plato es bastante malo. Tratar Barras de Avena de Muesli Al Horno, Barras de Muesli de Melocotón y Mantequilla Marrón, y Muesli para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase un molde para hornear de 11x7 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
En una sartén mediana, a fuego lento, combine la mantequilla o la margarina, el azúcar morena y la miel. Cocine, revolviendo, hasta que la mantequilla o la margarina se derritan y el azúcar se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
MantequillaMantequilla
MielMiel
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Retirar del fuego.
4
Agregue avena, nueces, coco y semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
CocoCoco
NuezNuez
AvenaAvena
5
Mezclar con una cuchara de madera hasta que estén bien combinados. Presione la mezcla uniformemente en el molde para hornear preparado.
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Hornee de 15 a 18 minutos en el horno precalentado, hasta que la parte superior esté dorada.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Dejar enfriar en la sartén y cortar en barras.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones20
Puntuación de Salud1
Revista