Barras de Manzana sin Hornear Chex ® Sin Gluten

Barras de Manzana sin Hornear Chex ® Sin Gluten
Las barras de manzana sin hornear Chex ® sin gluten podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 16. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 3g de grasa y un total de 128 calorías. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra almendras, jarabe de maíz, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 26%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Barras Chex™ de Chocolate y Maní sin Gluten, Barras de Granola con Chispas de Chocolate y Mantequilla de Maní (Sin Hornear, Veganas, Sin Gluten, Sin Soja), y Barra de Granola de Mantequilla de Almendras Suave y Masticable sin Gluten, ADEMÁS de un Regalo de Avena Chex Sin Gluten para recetas similares.

Instrucciones

1
Alinee el fondo y los lados de la bandeja cuadrada de 8 pulgadas con papel de aluminio. Pulverizar papel de aluminio con aerosol para cocinar. En un tazón grande, mezcle los cereales, las manzanas, las almendras y los arándanos; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
ArándanosArándanos
AlmendraAlmendra
ManzanaManzana
CerealesCereales
Equipo que necesitarás
TazónTazón
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
2
En una cacerola de 1 cuarto de galón, caliente la mantequilla, el jarabe de maíz y el azúcar morena a fuego medio-alto, revolviendo constantemente, hasta que el azúcar se disuelva y la mezcla hierva. Hierva durante 2 minutos, revolviendo constantemente, hasta que espese ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Jarabe De MaízJarabe De Maíz
MantequillaMantequilla
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Vierta sobre la mezcla de cereales en un tazón; revuelva hasta que se cubra uniformemente. Usando la parte posterior de la cuchara con mantequilla, presione la mezcla firmemente en la sartén. Refrigere durante 1 hora o hasta que esté lo suficientemente firme para cortar.
Ingredientes que necesitarás
CerealesCereales
Equipo que necesitarás
TazónTazón
SarténSartén
4
Para barras, cortar en 4 filas por 4 filas. Almacenar a temperatura ambiente hasta 1 semana.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones16
Puntuación de Salud3
Revista