Barras de Dulce de Chocolate Mega Saludables

Name: Barras de Dulce de Chocolate Mega Saludables
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 140 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de anacardos; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cacao en polvo, o más al gusto; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de coco caliente derretido; 16 dátiles (aproximadamente 320 gramos); 0 (puede ser o desnatar) sal o al gusto; 1 1 libra de calabacín, 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes

La receta de Barras de dulce de chocolate Saludable Mega está lista en unos 10 minutos y es definitivamente un impresionante cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano opción para los amantes de la comida criolla. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 10g de grasa y un total de 161 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 59 centavos por porción. 1018 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de anacardos, cacao en polvo, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Tratar Cupcakes de Dulce de Chocolate Mega, Barras de Proteína de Brownie de Dulce de Azúcar de Mantequilla de Maní de Chocolate Casero Saludable, y Receta de Pastel de Chocolate (mega Pastel de Chocolate) para recetas similares.

Instrucciones

Muele los anacardos en su molinillo de especias o procesador de alimentos. Se convertirán en harina; si quedan algunos trozos pequeños, no será un problema, agregará algo de textura.

Ingredientes que necesitarás

Anacardo

Harina Para Todo Uso

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Coloque los dátiles en un tazón o en su procesador de alimentos con el aceite y la vainilla. Triturar con un tenedor o combinar con un procesador de alimentos.

Ingredientes que necesitarás

Vainilla

Fechas

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Tazón

Agregue los anacardos molidos, el cacao en polvo y la sal, y triture o mezcle hasta que todo esté bien combinado.Revuelva / presione en las virutas y / o puntas.Divida la mezcla en bolas o presionar sobre una tabla de cortar forrada con papel pergamino y suavemente cortar en barras (grandes o pequeños).Guarde las barras o bolas en el refrigerador durante una semana (se guardarán durante el día en una lonchera), o en el congelador hasta por unos meses.

Ingredientes que necesitarás

Cacao En Polvo

Anacardo

Fritas

Sal

Equipo que necesitarás

Papel Para Hornear

Tabla De Cortar

Equipo

Procesador De Alimentos

Tazón

Papel Para Hornear

Tabla De Cortar

Ingredientes

Porciones:

140Nueces del tipo que quieras (picadas)

taza de anacardos 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cacao en polvo, o más al gusto 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite de coco caliente derretido 16

dátiles (aproximadamente 320 gramos)0(puede ser o desnatar)

sal o al gusto 11 libra de calabacín,

6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

Cajún funciona muy bien con Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. Uno de los vinos que puedes probar es Familia Torres Pazo das Bruxas Albarino. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 19 dólares.