Balsámico de Pollo con Setas Silvestres

Balsámico de Pollo con Setas Silvestres
Balsámico de pollo con champiñones silvestres podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 234 calorías, 29g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.2 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Una mezcla de vinagre balsámico, salsa marinara, champiñones y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo Balsamico, Pollo con Champiñones de Arroz Salvaje, y Fricasé de Pollo y Setas Silvestres para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente 1 cucharadita de aceite en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el pollo y cocine durante 10 minutos o hasta que esté bien dorado por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Retire el pollo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Calentar el aceite restante a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Agregue los champiñones, el calabacín y la cebolla y cocine hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
CalabacinesCalabacines
CebollaCebolla
6
Agregue el ajo y cocine durante 1 minuto. Mezcle la salsa y el vinagre en la sartén y caliente a hervir. Regrese el pollo a la sartén. Reduzca el fuego a bajo. Cubra y cocine durante 10 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
VinagreVinagre
AjoAjo
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Servir con pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra

Equipo

DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
Revista