Asado en Olla de Cocción Lenta

Asado en Olla de Cocción Lenta
El asado en olla de cocción lenta podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.36 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 391 calorías, 37g de proteína, y 22g de grasa por porción. Si tiene sal y pimienta molida, cebolla, harina y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 8 horas y 15 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 56%. Tratar Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, Carne Asada de Olla Lenta Rallada Paleo con Calabaza y Salsa + Un Roundup de Olla Lenta y REGALO, y Asado a Olla de Cocción Lenta para recetas similares.

Instrucciones

1
Rocíe el interior de una olla de cocción lenta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
2
Extienda las rodajas de cebolla en el fondo de la olla.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
CebollaCebolla
3
Separar la harina sobre una superficie de trabajo.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
4
Espolvoree el asado de mandril con sal y pimienta negra, y enrolle el asado en la harina para cubrir todos los lados. Con el borde de un plato pequeño y resistente, machaca la harina en la carne.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Carne De Cerdo AsadaCarne De Cerdo Asada
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CarneCarne
RolloRollo
5
Coloque el asado enharinado en la olla encima de las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
6
Mezcle la mezcla de salsa de carne de res, la mezcla de aderezo ranchero y la mezcla de aderezo italiano en un tazón y bata las mezclas con agua hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Aderezo Seco RanchMezcla De Aderezo Seco Ranch
Aderezo ItalianoAderezo Italiano
Salsa De CarneSalsa De Carne
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
7
Vierta sobre el asado de mandril. Distribuir zanahorias alrededor de la carne.
Ingredientes que necesitarás
Carne De Cerdo AsadaCarne De Cerdo Asada
ZanahoriaZanahoria
CarneCarne
8
Cubra la olla, déjela a fuego bajo y cocine hasta que el asado esté tierno y la salsa se haya espeso, aproximadamente 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud16
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