Asado de Olla y Verduras de lunes a viernes

Asado de Olla y Verduras de lunes a viernes
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el asado y las verduras de lunes a viernes. Esta receta sirve 8 porciones con 260 calorías, 28g de proteína, y 9g de grasa cada. Para $1.9 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 horas y 25 minutos. Diríjase a la tienda y compre carne asada de chuck, salsa de carne de res campbell®, ajo en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy mismo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es estupenda. Tratar Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, Carne Asada Balsámica Fácil-Baja en Carbohidratos y Sin Gluten, y Sopa Instantánea de Pastel de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Sazona la carne con el ajo en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
CarneCarne
2
Calienta el aceite en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la carne de res y cocine hasta que esté bien dorada por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
4
Coloque las papas, las zanahorias y la cebolla en una olla de cocción lenta de 3 1/2 cuartos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
5
Espolvorear con la albahaca.
Ingredientes que necesitarás
AlbahacaAlbahaca
6
Agrega la carne de res.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
7
Vierta la salsa sobre la carne de res y las verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SalsaSalsa
CarneCarne
8
Cubra y cocine a fuego LENTO durante 10 a 11 horas* o hasta que la carne esté tierna con el tenedor.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
9
Retire la carne de res de la olla y déjela reposar durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
10
Sirva la carne de res con las verduras y la salsa.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SalsaSalsa
CarneCarne
DificultadExperto
Listo en10 hrs., 25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud50
Revista