Arroz Frito con Camarones

Name: Arroz Frito con Camarones
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. agua o leche de coco *ver nota sobre cómo partir cocos; 2 camarones y venas Canola; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco, cocido y enfriado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible judías; 1 como los m&m's; 1 dejar Cilantro fresco, para decorar; 1 jengibre fresco de 2 pulgadas, pelado y rallado; 4 clavo ajo, triturado y picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Salsa XO; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijol mungo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col de Napa en rodajas finas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salchicha china en rodajas finas; 5 cebolletas, blancas picadas y verdes en rodajas finas, separadas; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. camarones, pelados y desvenados, cortados en cuartos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sambal

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El arroz frito con camarones podría ser una receta tremenda para probar. Para $3.94 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2 porciones con 556 calorías, 40g de proteína, y 27g de grasa cada. Dirígete a la tienda y compra jengibre, col de napa, cebolletas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el arroz blanco cocido, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Esta receta de Foodnetwork tiene 7 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina china. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es buena. Tratar Arroz Frito con Camarones / Thingamajig los martes con Arroz Success ® , Arroz Frito con Camarones, y Arroz Frito con Camarones para recetas similares.

Instrucciones

A un wok a fuego medio-alto, agregue una capa ligera de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue la mitad de los blancos de jengibre, ajo y cebolleta para darle sabor al aceite.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Ajo

Jengibre

Aceite De Cocina

Agregue los camarones, la salchicha, el repollo, el edamame y las castañas de agua, mezclando para calentar, de 1 a 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Castañas De Agua

Col

Edamame Congelado (sin Vainas)

Salchicha

Camarones

Agregue la salsa de soja, el vinagre de vino de arroz, el sambal, la salsa XO y los brotes. Cocine durante 1 minuto hasta que los camarones estén rosados. Mover todo a un tazón.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Arroz

Salsa De Soja

Brotar

Camarones

Salsa

Equipo que necesitarás

Tazón

Añade otra capa ligera de aceite al wok.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue la mitad restante de los blancos de jengibre, ajo y cebolleta para darle sabor al aceite.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Ajo

Jengibre

Aceite De Cocina

Agregue el arroz y extienda alrededor del wok para tostar y obtener crujiente.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Tostada

Arroz

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue un poco más de aceite para animar a que se doren y cocine de 4 a 5 minutos. Sazone con un chorrito de vinagre y soja.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Aceite De Cocina

Agregue los camarones salteados y las verduras de nuevo en el wok. Mezcle las verduras de cebolleta y colóquelas en un plato.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Vegetal

Camarones

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Al mismo wok, baje el quemador, agregue el huevo y cocine, de 1 a 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Coloca el huevo frito encima del plato.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Decorar con hojas de cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Cilantro Fresco

Equipo

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Tazón

Ingredientes

Porciones:

571 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

agua o leche de coco *ver nota sobre cómo partir cocos 2camarones y venas

Canola 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz blanco, cocido y enfriado 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

judías 1

como los m&m's 1dejar

Cilantro fresco, para decorar 1

jengibre fresco de 2 pulgadas, pelado y rallado 4clavo

ajo, triturado y picado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Salsa XO 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

frijol mungo 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

col de Napa en rodajas finas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1 1/2 tazas de salsa de ciruelas 571 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

salchicha china en rodajas finas 5

cebolletas, blancas picadas y verdes en rodajas finas, separadas 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

camarones, pelados y desvenados, cortados en cuartos 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 1Trozos de caramelo de la barra Heath

sambal

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.