Aparejos de Pollo

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Aparejos de Pollo

Aparejos de Pollo

Los Riggies de pollo de la receta se pueden hacer en aproximadamente 54 minutos. Para $1.93 por porción, tienes un plato principal que sirve 8. Una porción contiene 458 calorías, 25g de proteína, y 14g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de jerez, pimienta de cereza en escabeche embotellada, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Con una espátula puntuación de 67% este plato es sólido. Riggies de Pollo de Una Olla, Aparejos de Pollo, y Riggies de Pollo Malvados son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Corte los pimientos por la mitad longitudinalmente; deseche las semillas y las membranas.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
SemillasSemillas
3
Coloque las mitades de pimienta, con los lados de la piel hacia arriba, en una bandeja para hornear forrada de aluminio; aplánela con la mano. Ase 15 minutos o hasta que ennegrecido.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Colóquelo en una bolsa de plástico con cremallera de alta resistencia; selle la bolsa.
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
5
Dejar reposar 10 minutos. Pelar y cortar en tiras.
6
Caliente un horno holandés de 6 cuartos a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
7
Agregue 1 cucharada de aceite de oliva a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue el pollo a la sartén; cocine 6 minutos, volviéndolo a dorarse por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Retire el pollo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Agregue 1 cucharada de aceite de oliva a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Agregue la cebolla y los siguientes 4 ingredientes (a través del ajo). Cocine a fuego medio durante 4 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
AjoAjo
CebollaCebolla
12
Agregue jerez a la sartén; cocine hasta que el líquido se evapore, raspando la sartén para aflojar las partes doradas. Agregue los tomates, la sal y la pimienta. Lleve a ebullición; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 20 minutos, revolviendo ocasionalmente. Mientras la salsa hierve a fuego lento, cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa; escurra.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
PimientaPimienta
JerezJerez
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalsaSalsa
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
13
Agregue el pimiento morrón asado, el pollo y, si lo desea, las aceitunas a la mezcla de tomate. Llevar a fuego lento. Agregue la crema; cocine durante 2 minutos o simplemente hasta que se caliente completamente, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Pollo EnteroPollo Entero
OlivaOliva
TomateTomate
CremaCrema
14
Agregue la pasta, mezclando bien.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
15
Espolvorear con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
DificultadExperto
Listo en54 min.
Porciones8
Puntuación de Salud29
Revista
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