Alitas de Miel y Romero con Yogur Griego y Salsa de Limón y Ajo

La receta de Alitas de Miel y Romero con Yogur Griego y Salsa de Limón y Ajo está lista en aproximadamente 1 hora y es sin duda un gran gluten opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta sirve 4 porciones con 441 calorías, 30g de proteína, y 31g de grasa cada. Para $1.58 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como plato principal. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 5 dirían que dio en el clavo. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Dirígete a la tienda y compra miel con infusión de chile, ajo, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Alitas de Pollo a la Parrilla con Salsa Picante de Chipotle Picante y Salsa de Yogur con Queso Azul, Alitas de Pollo Ahumadas con Salsa de Tamarindo y Miel, y Alitas de Pollo Dulces y Picantes con Salsa de Miel Sriracha para recetas similares.
Instrucciones
Caliente de 3 a 4 pulgadas de aceite en una sartén grande de lados altos hasta que alcance los 375 grados F en un termómetro para freír.
Agregue las alas en lotes y cocine hasta que estén doradas y cocidas, de 13 a 15 minutos.
Para la salsa: Mientras tanto, en un tazón, agregue el yogur griego, las cebolletas, el ajo, el jugo de limón y la sal de apio. Revuelva para combinar y probar. Ajuste el condimento según sea necesario.
Para la salsa de alas calientes: En una sartén a fuego medio-alto, derrita la mantequilla y luego agregue la miel y caliente hasta que esté suelta y viscosa.
En un tazón grande, agregue el ajo, el romero, la ralladura de limón y el jugo y las hojuelas de pimiento rojo trituradas.
Vierte la mantequilla de miel en la mezcla de romero.
A medida que salen las alas de la freidora, agregue la salsa de mantequilla de miel. Sazonar al gusto.
Servir con la salsa de yogur griego.