Alcachofas Fritas

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Alcachofas Fritas

Alcachofas Fritas

Las alcachofas fritas podrían ser el acompañamiento que estás buscando. Para $2.87 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 2g de grasa y un total de 124 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes perejil, aceite de oliva, queso parmesano-reggiano y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Con una espátula puntuación de 48% este plato es bastante bueno. Similar recetas Alcachofas Fritas, Alcachofas Fritas, y Alcachofas Fritas.

Instrucciones

1
Con un cuchillo pequeño y afilado, corta los tallos de alcachofa. Corta las hojas hasta que alcances las hojas internas.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
2
Corta el tercio superior de las alcachofas y recorta las partes más duras. Cortar en cuartos las alcachofas longitudinalmente.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
3
En una cacerola mediana, caliente 2 pulgadas de aceite de oliva a 30
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Freír las alcachofas en el aceite caliente en lotes hasta que estén ricamente doradas y crujientes, aproximadamente 2 minutos por lote.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Escurrir sobre toallas de papel y sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
6
Transfiera las alcachofas a platos pequeños o a un tazón poco profundo para servir.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Espolvorear con el queso y el perejil y servir.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
QuesoQueso
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones10
Puntuación de Salud11
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista
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