Alcachofas Con Ajo Dorado Y Salsa De Limón

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Alcachofas Con Ajo Dorado Y Salsa De Limón

Alcachofas Con Ajo Dorado Y Salsa De Limón

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba Las Alcachofas Con Ajo Dorado Y Salsa De Limón. Una porción contiene 87 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Si tienes alcachofas, una pizca de pimienta molida, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 38%. Tratar Salsa de Limón y Mostaza para Mojar las Alcachofas, Alcachofas Enteras con Salsa de Limón y Tomillo, y Espárragos Envueltos en Filo con Salsa de Alioli de Ajo y Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Lave las alcachofas sumergiéndolas hacia arriba y hacia abajo en agua fría.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
AguaAgua
2
Corte los extremos del tallo; recorte aproximadamente 1/2 pulgada de la parte superior de cada alcachofa.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
3
Cortar los tallos de alcachofa; quitar las hojas inferiores.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
4
Coloque las alcachofas, con los extremos del tallo hacia abajo, en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas; agregue agua a una profundidad de 1 pulgada. Cubra con una envoltura de plástico resistente y ventile. Calienta en el microondas a TEMPERATURA ALTA durante 10 minutos o hasta que una hoja cerca del centro de cada alcachofa se saque fácilmente.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
AguaAgua
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
MicroondasMicroondas
5
Drenar.
6
Retire el estrangulador difuso del centro de cada alcachofa con una cuchara.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
7
Derretir la mantequilla en una cacerola pequeña; agregar el ajo. Cocine a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que el ajo esté ligeramente dorado.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
8
Agregue el jugo de limón y los 4 ingredientes restantes; caliéntelos hasta que estén calientes.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
9
Servir como salsa de inmersión con alcachofas enteras.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
AlcachofaAlcachofa
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Tipos de PlatoGuarniciones
OcasionesSuper Bowl
Revista
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