Albóndigas Rápidas y Amigables
Albóndigas rápidas y amigables requiere aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 61 calorías, 8g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve 18 y cuesta 56 centavos por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes huevo, pavo molido, migas de pan sazonadas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta partitura no es tan estupenda. Recetas similares incluyen Ensalada de Col Rápida para Niños, Cazuela de Pizza: Súper Rápida y familiar, y Albóndigas de coco cremosas {paleo friendly-sin gluten}.
Instrucciones
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase un molde para hornear de 9x13 pulgadas con el aceite de oliva y colóquelo en el horno mientras precalienta.
En un tazón mediano, mezcle el pavo molido, el huevo y las migas de pan con las manos. Usando una cuchara para helado si es posible, forma la carne en albóndigas del tamaño de una pelota de golf.
Coloque aproximadamente 1 pulgada de distancia en el molde para hornear caliente. Presione hacia abajo para aplanar la parte inferior ligeramente.
Hornee durante 15 minutos en el horno precalentado, luego voltéelos y continúe horneando durante aproximadamente 5 minutos más, o hasta que esté un poco crujiente por fuera.
Sirve con pasta y salsa o como quieras.