Albóndigas y Espaguetis de Verdad
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las albóndigas y los espaguetis reales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 54g de proteína, 69g de grasa y un total de 1114 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para $3.26 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 121 fans. Dirígete a la tienda y compra nuez moscada molida, espaguetis, parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta partitura es estupenda. Tratar Espaguetis a la Carbonara, Albóndigas de Pollo Para Espaguetis y Albóndigas, y Mezcla Casera para Pastel Amarillo: Ingredientes Reales, Muy Rápido para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Coloque las carnes molidas, las migas de pan, el perejil, el queso parmesano, la sal, la pimienta, la nuez moscada, el huevo y 3/4 de taza de agua tibia en un tazón.
Combine muy ligeramente con un tenedor. Con las manos, forme ligeramente la mezcla en albóndigas de 2 pulgadas. Tendrás de 14 a 16 albóndigas.
Vierta cantidades iguales de aceite vegetal y aceite de oliva en una sartén grande (de 12 pulgadas) a una profundidad de 1/4 de pulgada.
Calienta el aceite. Con mucho cuidado, en lotes, coloque las albóndigas en el aceite y dórelas bien por todos lados a fuego medio-bajo, volteándolas cuidadosamente con una espátula o un tenedor. Esto debería tardar unos 10 minutos por cada lote. No apiñes las albóndigas.
Retire las albóndigas a un plato cubierto con toallas de papel. Deseche el aceite, pero no limpie la sartén.
Para la salsa, calentar el aceite de oliva en la misma sartén.
Agregue la cebolla y saltee a fuego medio hasta que esté transparente, de 5 a 10 minutos.
Agregue el ajo y cocine durante 1 minuto más.
Agregue el vino y cocine a fuego alto, raspando todos los trozos marrones en la sartén, hasta que casi todo el líquido se evapore, aproximadamente 3 minutos. Agregue los tomates, el perejil, la sal y la pimienta.
Vuelva a colocar las albóndigas en la salsa, cubra y cocine a fuego lento a fuego lento durante 25 a 30 minutos, hasta que las albóndigas estén completamente cocidas.
Servir caliente sobre espaguetis cocidos y pasar el parmesano rallado.