Al Horno Haddock

Name: Al Horno Haddock
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 400 gramos de tofu firme, triturarlo; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Salchicha Jimmy Dean (una picante y una normal); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath tomillo seco molido; 4 filete filetes de abadejo; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible plátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de calabaza sin tostar

El eglefino al horno podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 360 calorías, 34g de proteína, y 16g de grasa. Para $3.8 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra eglefino, mantequilla, tomillo molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 46%, lo cual es bueno. Similar recetas Al Horno Haddock, Al Horno Haddock, y Bacalao Al Horno Simple (O Eglefino).

Instrucciones

Precaliente el horno a 500 grados F (260 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

En un tazón pequeño, combine la leche y la sal. En un tazón aparte, mezcla el pan rallado, el queso parmesano y el tomillo. Sumerja los filetes de eglefino en la leche, luego presione en la mezcla de miga para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Abadejo

Parmesano

Migas De Pan

Tomillo

Leche

Sal

Chapuzón

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque los filetes de eglefino en una fuente de vidrio para hornear y rocíe con mantequilla derretida.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Abadejo

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear De Vidrio

Hornea en la rejilla superior del horno precalentado hasta que el pescado se desmenuce fácilmente, unos 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Horno

Tazón

Bandeja Para Hornear De Vidrio

Ingredientes

Porciones:

1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

400 gramos de tofu firme, triturarlo 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Salchicha Jimmy Dean (una picante y una normal)0Trozos de caramelo de la barra Heath

tomillo seco molido 4filete

filetes de abadejo 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

plátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano rallado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

semillas de calabaza sin tostar

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el eglefino. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Mark West Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.