Adobo de Ternera I
Adobo de carne podría ser el adobo que estás buscando. Esta receta hace 10 porciones con 53 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 74 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. 40 esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes a mano jugo de limón, clavo molido, salsa de soja y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 29%. Similar recetas Adobo de Ternera, Adobo de Ternera, y Adobo para Carne de Res.
Instrucciones
En un frasco de cuatro litros, combine el aceite, la salsa de soja, el vinagre, el jugo de limón y la salsa inglesa. Sazone con mostaza, sal, pimienta, perejil y clavos de olor molidos. Agitar bien hasta que se mezcle.
Ponga la carne en un tazón grande.
Vierta el adobo sobre la carne y deje reposar tapado 3 días en el refrigerador, rociando todos los días.