Abundante Sopa de Lentejas con Jamón y Patatas

Abundante Sopa de Lentejas con Jamón y Patatas
La abundante sopa de lentejas con Jamón y patatas podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.33 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 12g de grasa y un total de 322 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Ve a la tienda y compra zanahoria, pimienta, perejil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta partitura es espectacular. Tratar Sopa de Lentejas Abundante I, Sopa de Lentejas Abundante, y Sopa de Lentejas Abundante para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla para sopa, caliente el aceite de oliva a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1/4 Cucharadita De Pimienta De Cayena En Polvo, Opcional1/4 Cucharadita De Pimienta De Cayena En Polvo, Opcional
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
2
Agregue las chalotas, la zanahoria y el apio y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras se ablanden, aproximadamente 5 minutos. Agregar las lentejas y el caldo de pollo y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Puré con la licuadora de inmersión para espesar.
Ingredientes que necesitarás
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco
LentejasLentejas
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Equipo que necesitarás
Licuadora De InmersiónLicuadora De Inmersión
3
Agregue las papas y el jamón, cubra y cocine a fuego lento hasta que las papas se ablanden, 10 minutos más. Para servir, vierta la sopa en tazones y revuelva en puré de perejil.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1/4 Cucharadita De Pimienta De Cayena En Polvo, Opcional1/4 Cucharadita De Pimienta De Cayena En Polvo, Opcional
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
CucharónCucharón
4
Combine el ajo, la sal, la pimienta y el perejil en una licuadora o procesador de alimentos (preferiblemente modelo pequeño) y procese hasta que se haga un puré.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud60
Tipos de PlatoSopa
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