Pollo al ajo sobre arroz

Name: Pollo al ajo sobre arroz
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. boneless skinless chicken breast half , cut into strips; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo perejil fresco picado; 2 dientes de ajo picados; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre molido; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 61 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja con bajo contenido de sodio; 40 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. cebolla picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath piel de naranja rallada; 93 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. arroz blanco Minute ® sin cocer

El pollo al ajo sobre arroz se prepara en unos 25 minutos de principio a fin. Este plato principal tiene 980 calorías , 49 g de proteínas y 6 g de grasa por porción. Esta receta sin gluten ni lácteos sirve para 1 persona y cuesta $4.14 por porción . 1 persona consideró que esta receta era sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de cáscara de naranja, miel, jengibre molido y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Te la ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una puntuación de cuchara mejorable de 0% . Entre las recetas similares se incluyen Sopa de frijoles blancos y ajo con espinacas y prosciutto crujiente y tostadas de romero y ajo , Arroz Kerabu (ensalada de arroz) y Arroz frito de coliflor, arroz integral y verduras .

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine la cebolla, el ajo, el jugo de limón, la salsa de soja, la miel y el jengibre.

Ingredientes que necesitarás

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada

2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.

Equipo que necesitarás

Tazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar

Vierta la mitad en una bolsa de plástico pequeña con cierre hermético; agregue el pollo. Cierre la bolsa y dé vuelta para cubrirla; refrigere durante al menos 1 hora. Cubra y refrigere el resto de la marinada.

Ingredientes que necesitarás

1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor

Pepperoncini, Para Decorar

Equipo que necesitarás

Cebolla Dulce, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor

En una cacerola pequeña, ponga a hervir el caldo de pollo.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada

Equipo que necesitarás

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

Retirar del fuego; agregar el arroz, el perejil y la cáscara de naranja. Tapar y dejar reposar durante 5 minutos. Mientras tanto, en una sartén pequeña, cocinar el pollo y la marinada reservada hasta que el pollo ya no esté rosado.

Ingredientes que necesitarás

Pan Blanco, Cortado En Rebanadas Finas (unas 18 Rebanadas)