La receta de ensalada de cuatro frijoles Dijon se puede hacer en unos 15 minutos . Esta guarnición tiene 215 calorías , 11 g de proteína y 4 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 10 personas. Por 53 centavos por porción , esta receta cubre el 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene frijoles lima baby, aceite vegetal, sal y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Es una buena opción si sigue una dieta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana . Te la ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular del 52% , lo cual es bueno. La ensalada de cuatro frijoles , la ensalada de judías verdes y patatas con vinagreta de Dijon y el batido de frutas Four-Berry Blast son muy similares a esta receta.
Instrucciones
1
Cocine las judías verdes y las habichuelas según las instrucciones del paquete; escúrralas.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.
2
Colóquelo en un recipiente grande para servir; deje enfriar.
Equipo que necesitarás
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar
3
Añade los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
4
En un frasco con tapa hermética, combine el vinagre, el azúcar, la mostaza, el aceite y la sal; agite bien.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Latas Cada Una) Peras En Rodajas, Bien Escurridas
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Copos De Verduras
5
Vierta sobre los frijoles y revuelva suavemente para cubrirlos. Tape y refrigere durante la noche.