Ensalada de arroz con menta

Ensalada de arroz con menta
La ensalada de arroz con menta es una receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana con 6 porciones. Una porción contiene 344 calorías , 10 g de proteína y 13 g de grasa . Por $1.36 por porción , esta receta cubre el 19% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 10 minutos . No mucha gente hizo esta receta, y uno diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra rábanos, tomates y algunas otras cosas para prepararla hoy. Funciona bien como entremés. Te lo trae Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de 86% . Esta puntuación es espectacular. Entre las recetas similares se incluyen Chana Masalan en salsa de yogur con menta , helado de menta y chocolate y arroz Kerabu (ensalada de arroz) .

Instrucciones

1
En un bol grande, combine el arroz, los tomates, los guisantes, el pepino, el pimiento verde, las cebollas verdes y los rábanos; reserve. En un bol pequeño, combine los ingredientes restantes.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos
Ramitas De Eneldo RecogidasRamitas De Eneldo Recogidas
Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
2
Vierta sobre el arroz y las verduras; mezcle bien. Enfríe durante al menos 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
3
Servir frío.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud64
Revista