Carne asada con arce y naranja

Carne asada con arce y naranja
El estofado de arce y naranja podría ser justo el plato principal que estás buscando. Esta receta rinde para 8 personas y cuesta $2.66 por porción. Una porción contiene 368 calorías , 40 g de proteína y 9 g de grasa . Esta receta de Taste of Home requiere maicena, caldo de pollo, estofado de rosbif y zanahorias. 6 personas la han probado y les ha gustado. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten ni lácteos . Desde su preparación hasta su presentación, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 25 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 94% , lo cual es excelente. A los usuarios a quienes les gustó esta receta también les gustó el estofado en olla a presión instantánea , los bollos de arce y arándanos y naranja y las barras de dátiles con arce y ralladura de naranja .

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, dore el asado por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
Equipo que necesitarás
1 A 1 1/2 Tazas De Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregue Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable1 A 1 1/2 Tazas De Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregue Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable
2
Colóquelo en una bandeja para hornear cubierta con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
Equipo que necesitarás
Repollo Morado, Finamente CortadoRepollo Morado, Finamente Cortado
3
En la misma sartén, combine el jugo de naranja, el jarabe, el vino, el vinagre, la salsa Worcestershire, la ralladura de naranja, la hoja de laurel, la sal y la pimienta. Lleve a ebullición, removiendo con frecuencia; vierta sobre la carne.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes EncurtidasJudías Verdes Encurtidas
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
Chuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas FinamenteChuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas Finamente
Pan Blanco, Cortado En Rebanadas Finas (unas 18 Rebanadas)Pan Blanco, Cortado En Rebanadas Finas (unas 18 Rebanadas)
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
3 Fresas Congeladas Sin Azúcar3 Fresas Congeladas Sin Azúcar
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
1 A 1 1/2 Tazas De Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregue Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable1 A 1 1/2 Tazas De Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregue Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable
4
Coloque las papas, las zanahorias, el apio y las cebollas alrededor del asado. Tape y hornee a 160 °C durante 3 horas o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Pavo Cocido En Rodajas Finas Y DesmenuzadoPavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
5
Retire la carne y las verduras y manténgalas calientes.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
6
Vierta el jugo de la sartén en una taza medidora. Deseche la hoja de laurel y retire la grasa. Regrese a la bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Equipo que necesitarás
Caramelos De Cabeza De AireCaramelos De Cabeza De Aire
Repollo Morado, Finamente CortadoRepollo Morado, Finamente Cortado
7
En un tazón pequeño, combine la maicena y el agua hasta obtener una mezcla homogénea. Incorpore gradualmente los jugos. Lleve a ebullición; cocine, removiendo, durante 2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
Semillas De Girasol Adicionales, OpcionalesSemillas De Girasol Adicionales, Opcionales
Equipo que necesitarás
Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.
8
Servir con carne asada y verduras.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
1,5 Kg De Lengua De Res1,5 Kg De Lengua De Res
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud83
Revista