Ñoquis de Patata con Espinacas y Calabaza Amarilla

Ñoquis de Patata con Espinacas y Calabaza Amarilla
Ñoquis de patata con Espinacas y Calabaza Amarilla vegetariano receta con 4 porciones. Este plato tiene 297 calorías, 11g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $1.9 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de calabaza, aceite de oliva, espinacas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es un asequible receta para los amantes de la comida mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 82%, lo cual es excepcional. Tratar Ñoquis de Patata con Espinacas y Calabaza Amarilla, Ñoquis de Patata Finn Amarillo, y Ñoquis de Garbanzo, Espinaca y Calabaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los ñoquis en agua hirviendo de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
ñoquisñoquis
AguaAgua
2
Mientras los ñoquis se cocinan, caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
ñoquisñoquis
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la calabaza; saltee durante 4 minutos o hasta que esté crujiente y tierna.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
4
Agregue el ajo; saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
5
Agregue las espinacas; cubra y cocine durante 2 minutos o solo hasta que las espinacas se marchiten. Reduzca el fuego a bajo; agregue la leche, la pimienta y la sal.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
PimientaPimienta
LecheLeche
SalSal
6
Agregue los ñoquis y el queso; revuelva suavemente.
Ingredientes que necesitarás
ñoquisñoquis
QuesoQueso
7
Servir inmediatamente.

Equipo

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Ñoquis en el menú? Prueba a combinar con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Badian a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (media botella) con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 11 dólares por botella.
Badia a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico media botella
Badia a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico media botella
Es un vino afrutado, suave y típico que es particularmente amigable con la comida.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud53
Revista