Zanahorias e Higos
Zanahorias e higos es un sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 1 y cuesta 2 2.57 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 26g de grasa y un total de 690 calorías. Si tienes a mano almendras, zanahorias, higos y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 41 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Higos al Horno, Higos Y Jamón, y Higos Y Jamón.
Instrucciones
Cocine las almendras, el azúcar y la cáscara de naranja en una sartén de 8 pulgadas a fuego lento durante unos 10 minutos, revolviendo constantemente, hasta que el azúcar se derrita y las almendras estén cubiertas; enfríe. Separe las almendras; reserve.
Coloque la cesta de vapor en agua de 1/2 pulgada en una cacerola (el agua no debe tocar el fondo de la cesta).
Coloque las zanahorias en la canasta. Cubra bien y caliente hasta que hierva; reduzca el fuego. Vapor de 9 a 11 minutos o hasta que estén tiernos, agregando higos durante los últimos 2 minutos. Mezcle las zanahorias y los higos con las almendras y la mantequilla.