Yakisoba (焼きそば)
Necesita un plato principal sin lácteos? Yakisoba (Yak) podría ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve 3 porciones con 571 calorías, 14g de proteína, y 26g de grasa cada. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Norecipes requiere repollo), ketchup, benishoga ) y miel. Un par de personas hicieron esta receta, y 72 dirían que dio en el clavo. Es un barato receta para los fanáticos de la comida japonesa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es excepcional. Similar recetas Yakisoba, Yakisoba, y Pollo Yakisoba.
Instrucciones
Hervir los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete. Cuando los fideos estén listos, escúrrelos y enjuáguelos bien con agua fría, usando los dedos para agitar los fideos.
Drene la mayor cantidad de agua posible de los fideos haciendo un movimiento de caída con ambas manos y levantando de repente. Mezcle los fideos con 2 cucharaditas de aceite vegetal para evitar que se peguen entre sí.
Prepara las verduras y prepara la salsa mezclando la salsa inglesa, el ketchup, la salsa de ostras, la miel y la pimienta blanca en un tazón pequeño.
Caliente una sartén o plancha grande de fondo grueso a fuego alto hasta que esté caliente.
Agregue 1 cucharada de aceite junto con la panceta de cerdo o el tocino. Freír hasta que la grasa de la carne de cerdo haya empezado a desprenderse.
Agregue las zanahorias, las cebollas y el repollo y saltee con dos espátulas hasta que las verduras tengan un color vibrante y comiencen a marchitarse (aún no es necesario que estén completamente cocidas).
Agregue los fideos y mezcle con el aceite en la sartén. Si notas que se pegan, agrega un poco más de aceite directamente a los fideos.
Rocíe la salsa uniformemente sobre los fideos y continúe mezclando y friendo hasta que los fideos tengan un color uniforme y pueda oler que la salsa comienza a caramelizarse.
Coloca la yakisoba en un plato y espolvorea con aonori y benishoga para decorar.