Waffles de Avena con Calabacín

Waffles de Avena con Calabacín
Los gofres de avena con calabacín podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de comidas de la mañana. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 198 calorías, 7g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para 31 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 61 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de polvo de hornear, harina, calabacín y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 59% este plato es sólido. Similar recetas Gofres de Avena y Nueces, Gofres de arándanos con harina de avena, y Gofres de Avena y Miel.

Instrucciones

1
Precaliente una plancha para gofres según las instrucciones del fabricante.
Equipo que necesitarás
Plancha Para GofresPlancha Para Gofres
2
Revuelva la leche, el calabacín, los huevos y la mantequilla en un tazón hasta que se mezclen uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
MantequillaMantequilla
HuevoHuevo
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Combine la harina, la avena, el polvo de hornear, el azúcar morena, la sal y la canela en otro tazón; agregue gradualmente la mezcla de harina a la mezcla de calabacín.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
Azúcar MorenaAzúcar Morena
CanelaCanela
CalabacinesCalabacines
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AvenaAvena
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Vierta la masa en una plancha para gofres precalentada. Cocine hasta que los gofres estén dorados y crujientes, aproximadamente 5 minutos.
Equipo que necesitarás
Plancha Para GofresPlancha Para Gofres
CucharónCucharón
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
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