Vieiras a la Parrilla con Ensalada de Maíz
Vieiras de Mar a la parrilla con Ensalada de Maíz es un sin gluten y vegano receta con 6 porciones. Para $2.61 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 182 calorías, 4g de proteína, y 11g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Una mezcla de chalota, tomates uva, vieiras marinas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Vieiras a la Parrilla con Ensalada de Maíz Mexicano, Vieiras a la Parrilla con Ensalada de Maíz Mexicano, y Vieiras A La Parrilla Con Ensalada De Maíz Mexicano.
Instrucciones
En una olla grande con agua hirviendo con sal, cocine el maíz hasta que esté tierno, aproximadamente 5 minutos.
Escurrir y enfriar. Coloca el maíz en un tazón grande y corta los granos.
Agregue los tomates, las cebolletas y la albahaca y sazone con sal y pimienta.
En una licuadora, puré la chalota con el vinagre, el agua caliente y la mostaza. Con la licuadora encendida, agregue lentamente 6 cucharadas de aceite de cártamo hasta que se combine. Sazone la vinagreta con sal y pimienta, luego mezcle con la ensalada de maíz.
En un tazón grande, mezcle la 1 cucharada restante de aceite con las vieiras; sazone con sal y pimienta.
Calienta una sartén grande para asar.
Agregue la mitad de las vieiras a la vez a la sartén y ase a fuego moderadamente alto, volteándolas una vez, hasta que estén doradas, aproximadamente 4 minutos por lote. Coloque la ensalada de maíz en platos, cubra con las vieiras y sirva.