Verduras de Verano a la Parrilla

Verduras de Verano a la Parrilla
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba las Verduras de verano a la parrilla. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.24 por porción. Una porción contiene 80 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra pimienta, cebollas, calabaza y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta partitura es estupenda. Tratar Verduras de Verano a la Parrilla, Verduras de Verano Simplemente a la Parrilla, y Verduras de Verano a La Parrilla Súper Simples para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte los pimientos en tiras de 1 pulgada de ancho.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
2
Corte la calabaza y el calabacín longitudinalmente en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
3
Corte las cebollas en rodajas de 1/2 pulgada de grosor. Cubra ligeramente las verduras de manera uniforme con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
VegetalVegetal
CebollaCebolla
4
Ase verduras a la parrilla, cubiertas con la tapa de la parrilla, a fuego medio-alto (350 a 40
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
de 3 a 5 minutos por cada lado o hasta que estén tiernos.
6
Retire de la parrilla y espolvoree uniformemente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla

Equipo

DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud53
Revista