Verduras de Invierno Glaseadas con Marsala

Verduras de Invierno Glaseadas con Marsala
Verduras de invierno Glaseadas Marsala es un sin gluten, primario y vegetariano receta con 6 porciones. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 172 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra pimienta, sal, colinabo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Invierno. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Verduras de Invierno Glaseadas, Lentejas con Verduras de Invierno Glaseadas con Vino, y Verduras Asadas de Marsala para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Ponga a hervir 2 litros de agua en un horno holandés.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Agregue el colinabo, la chirivía, la cebolla y la zanahoria; cocine durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColinabosColinabos
La ChirivíaLa Chirivía
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
4
Agregue las coles de Bruselas y cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
5
Escurrir y colocar las verduras en una sartén grande para asar o para hacer rollos de gelatina recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
VegetalVegetal
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue la mantequilla y los siguientes 5 ingredientes (mantequilla a través de la nuez moscada), revolviendo la mezcla hasta que la mantequilla se derrita.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Nuez MoscadaNuez Moscada
7
Vierta el vino sobre las verduras; cubra la sartén con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
VinoVino
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
8
Hornee las verduras a 450 durante 30 minutos. Destapa y revuelve las verduras (no saques la sartén del horno).
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
9
Hornee otros 15 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo después de 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
Revista