Las verduras de Dijon de miel podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 52 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 91 calorías. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tiene flores de coliflor, miel, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 45%. Tratar Bolsillos de Pollo con Dijon de Miel y Salsa Cremosa de Mostaza y Miel, Verduras Mixtas Dijon a la Parrilla, y Pollo y Verduras Dijon Asados para recetas similares.
Instrucciones
1
Ponga a hervir 1 taza de agua en una cacerola.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Agregue la zanahoria y la coliflor; tape y cocine a fuego lento durante 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras Maduras
Lomo De Grasa De Cerdo
3
Agregue las coles de bruselas y cocine durante 8 minutos o hasta que estén tiernas; escúrralas y manténgalas calientes.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
4
Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio, agregar la cebolla y saltear hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
5
Agregue la harina hasta que esté suave; cocine, batiendo constantemente, 1 minuto. Agregue gradualmente la leche; cocine a fuego medio, batiendo constantemente hasta que espese. Agregue la mostaza y los siguientes 3 ingredientes; mezcle con las verduras.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas