Verduras Antipasto a La Parrilla
Necesita un sin gluten, 30 enteros y hor d'oeuvre vegano? Las verduras Antipasto a la parrilla podrían ser una receta tremenda para probar. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 62 calorías. Esta receta sirve 11. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Dirígete a la tienda y compra cebollas, vinagreta de chile y ajo, tapas de portobello y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Plato De Antipasto Con Verduras A La Parrilla, Antipasto de Verduras a la Parrilla, y Pizza de Antipasto a la Parrilla.
Instrucciones
Cubra los pimientos y las cebollas con aerosol para cocinar.
Coloque los pimientos y las cebollas en la rejilla de la parrilla recubiertas con aerosol para cocinar; ase a la parrilla durante 15 minutos o hasta que los pimientos se ennegrezcan, volteándolos de vez en cuando.
Coloque los pimientos en una bolsa de plástico con cremallera; selle.
Dejar reposar 15 minutos.
Pica las cebollas en trozos de 1 pulgada; colócalas en un tazón grande. Pele y corte los pimientos en tiras de 1/2 pulgada; agréguelos a las cebollas.
Combine el aceite, los champiñones y los espárragos; mezcle bien para cubrir.
Coloque los champiñones y los espárragos en la parrilla; ase a la parrilla 3 minutos de cada lado o hasta que estén tiernos.
Picar los champiñones en trozos de 1 pulgada; añadir a la mezcla de cebolla. Corte los espárragos en diagonal en trozos de 1 1/2 pulgada; agregue a la mezcla de cebolla.
Rocíe 1/3 de taza de Vinagreta de Chile y Ajo sobre la mezcla; mezcle para cubrir.
Nota: Guarde las verduras cocidas en el refrigerador durante un máximo de 3 días.