La receta de Sucotash de verano con Mejorana podría satisfacer su antojo sureño en alrededor de 45 minutos. Esta receta sirve 8 porciones con 272 calorías, 7g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Si tienes mantequilla, cebolla, calabacín y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato de acompañamiento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Verano Succotash Con Mejorana, Verano Succotash, y Verano Succotash para recetas similares.
Instrucciones
1
Derretir la mantequilla con el aceite en una sartén grande y profunda a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue la cebolla, los dos pimientos y el ajo; saltee hasta que los pimientos estén crujientes y tiernos, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Pimienta
Ajo
Cebolla
3
Agregue el maíz, el calabacín, la calabaza amarilla y los frijoles de lima; saltee hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 7 minutos más. Mezclar 3 cucharadas de perejil y mejorana. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Calabaza Amarilla
Habas De Lima
Vegetal
Mejorana
Calabacines
Perejil
Trigo
4
Transferencia de succotash a la taza.
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Espolvoree con 1 cucharada de perejil restante y sirva.
Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Brundlmayer Steinmassl Riesling con una calificación de 4,3 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 39 dólares por botella.