Verano Succotash con Mejorana

Name: Verano Succotash con Mejorana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Sureña
Ingredients: 3 Corteza: migas de galletas graham moldes para muffins; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz frescos (de aproximadamente 3 espigas); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo mejorana fresca picada; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de frijoles de lima para bebés congelados, descongelados; 1 diente de ajo picado; 1 pimiento verde, cortado en trozos de 1/2 pulgada; 3 Corteza: migas de galletas graham 1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 4 Corteza: migas de galletas graham perejil italiano fresco picado; 1 pimiento rojo, cortado en trozos de 1/2 pulgada; 2 medium calabaza de cuello redondo amarillo, recortada, cortada en trozos de 3/4 de pulgada; 2 medium calabacín, recortado, cortado en trozos de 3/4 de pulgada

La receta de Sucotash de verano con Mejorana podría satisfacer su antojo sureño en alrededor de 45 minutos. Esta receta sirve 8 porciones con 272 calorías, 7g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Si tienes mantequilla, cebolla, calabacín y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato de acompañamiento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Verano Succotash Con Mejorana, Verano Succotash, y Verano Succotash para recetas similares.

Instrucciones

Derretir la mantequilla con el aceite en una sartén grande y profunda a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla, los dos pimientos y el ajo; saltee hasta que los pimientos estén crujientes y tiernos, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Pimienta

Ajo

Cebolla

Agregue el maíz, el calabacín, la calabaza amarilla y los frijoles de lima; saltee hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 7 minutos más. Mezclar 3 cucharadas de perejil y mejorana. Sazone al gusto con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Calabaza Amarilla

Habas De Lima

Vegetal

Mejorana

Calabacines

Perejil

Trigo

Transferencia de succotash a la taza.

Equipo que necesitarás

Tazón

Espolvoree con 1 cucharada de perejil restante y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Perejil

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

3Corteza: migas de galletas graham

moldes para muffins 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

granos de maíz frescos (de aproximadamente 3 espigas)12 cucharaditas de ajo en polvo

mejorana fresca picada 2831 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

paquete de frijoles de lima para bebés congelados, descongelados 1

diente de ajo picado 1

pimiento verde, cortado en trozos de 1/2 pulgada 3Corteza: migas de galletas graham

1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza 1cucharada. vinagre de vino tinto

cebolla picada 4Corteza: migas de galletas graham

perejil italiano fresco picado 1

pimiento rojo, cortado en trozos de 1/2 pulgada 2medium

calabaza de cuello redondo amarillo, recortada, cortada en trozos de 3/4 de pulgada 2medium

calabacín, recortado, cortado en trozos de 3/4 de pulgada

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Brundlmayer Steinmassl Riesling con una calificación de 4,3 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 39 dólares por botella.