Trucha Meunière, Estilo Antiguo

Trucha Meunière, Estilo Antiguo
Trout Meunière, Al estilo antiguo, podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta pescatariana sirve 6 y cuesta $5.74 por porción. Una porción contiene 637 calorías, 51g de proteína, y 36g de grasa. Ve a la tienda y compra sal, aceite de maní, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Epicurious. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es buena. Tratar Trucha Meunière, Estilo Antiguo, Meuniere de Trucha, y Trucha Arco Iris Meunière para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine la harina, el condimento criollo y la sal en un tazón ancho. Enjuague los filetes de trucha y séquelos con palmaditas. Dragar el pescado en la harina sazonada y desprender el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Condimento CriolloCondimento Criollo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Filetes De TruchaFiletes De Trucha
PescadoPescado
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Hacer un roux de color marrón medio fundiendo la mantequilla en una cacerola a fuego medio. Cuando empiece a burbujear, agregue el resto de la harina sazonada y cocine, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla se vuelva marrón medio.
Ingredientes que necesitarás
Harina SazonadaHarina Sazonada
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Ponga el caldo en otra cacerola y colóquelo a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Batir el roux en el caldo hasta que se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Agregue el jugo de limón, la salsa inglesa y el vinagre, y cocine a fuego lento durante 3 minutos, luego retire la sartén del fuego. Mantenga la salsa caliente mientras prepara el pescado.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Jugo De LimónJugo De Limón
VinagreVinagre
SalsaSalsa
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Puede saltear el pescado en mantequilla si lo desea, pero es más común en Nueva Orleans freírlo en aproximadamente una pulgada de aceite calentado a 375 grados. De cualquier manera, cocine hasta que estén doradas (aproximadamente 2 minutos por lado).
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
7
Vierta la salsa sobre el pescado y sirva con rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
SalsaSalsa
PescadoPescado
8
De Tom Fitzmorris's New Orleans Food por Tom Fitzmorris, ©2006 Stewart, Tabori and Chang
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud38
Revista