Trucha de Estilo Mediterráneo

Name: Trucha de Estilo Mediterráneo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 filete filetes de anchoa picados; 1 1 cucharada de orégano seco alcaparras escurridas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vino blanco seco; 1 manojo perejil de hoja plana italiano, picado; 4 camarones y venas sal y pimienta negra molida al gusto; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa condimento italiano seco; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceitunas kalamata picadas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebollas, en rodajas finas; 6 patatas, cortadas en cubitos; 4 tomates, sin semillas y picados; 4 filete filetes de trucha; 1 pimiento amarillo, en rodajas finas

La trucha de estilo mediterráneo podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Para $5.58 por porción, esta receta cubiertas 52% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 46g de proteína, 20g de grasa y un total de 575 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Vaya a la tienda y recoja tomates, papas, condimentos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vino tinto seco, puede seguir este plato principal con el Brownies de Pinot Noir como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta partitura es espectacular. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Trucha Mediterránea al Horno con Aceitunas, Hinojo y Tomates, Trucha Meunière, Estilo Antiguo, y Trucha de Estilo Vasco con Hierbas.