Trucha a la Parrilla

Name: Trucha a la Parrilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 ramitas estragón fresco; 1 limón, en rodajas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 chalota, rallada o picada; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de trucha; 2 (invierno) aceite vegetal con sabor a hierbas o simple

La trucha a la parrilla podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.35 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 19g de grasa y un total de 329 calorías. Una mezcla de estragón, filetes de trucha, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. Con una espátula puntuación de 82% este plato es increíble. Tratar Trucha a la Parrilla con Ensalada Romana a la Parrilla, Trucha Entera a la Parrilla, y Trucha a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 3 ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo bien con un batidor de alambre.

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Coloque el pescado en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Vierta la mezcla de aceite sobre el pescado. Cubra el pescado de manera uniforme con estragón y rodajas de limón. Tapar y marinar en el refrigerador 2 horas.

Ingredientes que necesitarás

Estragón

Limón

Pescado

Aceite De Cocina

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque el pescado en una cesta de parrilla cubierta con aerosol para cocinar. Ase a la parrilla, cubierto, de 5 a 7 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar