Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 5 5.12 por porción. Una porción contiene 401 calorías, 7g de proteína, y 12g de grasa. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes hojas de laurel, chalotes, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Mangos de Cerdo Estofados, Mangos de Cerdo Estofados, y Carne de Cerdo Estofada a La Cerveza para recetas similares.
Instrucciones
1
Cubra una olla grande u horno holandés con aceite de cacahuete a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo
2
Añadir el ajo, el apio y la cebolla. Cocine hasta que las verduras estén doradas, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín
3
Agregue los mangos a la olla junto con la sal, los granos de pimienta, el laurel y el tomillo.
Ingredientes que necesitarás
Papas Russet, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
2 Tazas De Dientes De Ajo
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
4
Vierta el caldo de pollo y el vino, luego agregue suficiente agua para cubrir apenas los mangos. Llevar a ebullición, reducir el fuego, tapar y hervir a fuego lento durante 1 hora y 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
5
Retire los mangos de la olla y colóquelos en una rejilla sobre una bandeja de hojas. Deje que los mangos se escurran y se enfríen, de 25 a 30 minutos. Si tiene tiempo, también puede colocar los mangos en el refrigerador, sin tapar, durante 2 a 3 horas (esto realmente ayudará a secar la parte exterior de los mangos para que cuando los fríe se pongan súper crujientes y no salpiquen tanto).
Equipo que necesitarás
Naranjas, En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
6
Seque los mangos enfriados y escurridos con toallitas de papel.
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
7
Espolvorear con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
8
Caliente 3 pulgadas de aceite de cacahuete en una olla profunda y pesada, como un horno holandés o una olla de caldo alta, a 350 grados F. Trabajando en lotes, agregue cuidadosamente los mangos a la olla, con la piel hacia abajo. Tapar y dejar ligeramente entreabierta hasta que el aceite se asiente. Cocine, volteándolo una vez, hasta que los mangos estén dorados y crujientes, de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo
9
Escurrir y sazonar con sal. Repita con los vástagos restantes.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
10
Sirva los trozos de cerdo fritos crujientes con la Alcaparra frita y la salsa Gremolata de Limón y chimichurri si los usa.
Ingredientes que necesitarás
Chimichurri
Pata De Cerdo
Cáscaras De Limón
11
Coloque las pasas doradas en un tazón de agua caliente con 1 cucharada de miel y apriételas suavemente con la parte posterior de una cuchara para rellenarlas de nuevo. Rehidratar durante 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasas Doradas
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Caliente 1/2 pulgada de aceite a 350 grados F en una sartén a fuego medio-alto. Freír las alcaparras de 30 a 45 segundos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
14
Escurrir y reservar.
15
Combine el perejil, la ralladura de limón, el jugo de limón, las chalotas, el ajo, la 1 cucharada restante de miel, las alcaparras fritas y las pasas en un tazón para mezclar y revuelva. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Chalota, Rallada O Picada
Plata Sin Igual
Chalota, Rallada O Picada
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon
1 Naranja, Ralladura
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
Como Quesos Para Tacos
16
Rocíe con el aceite de oliva y reserve para que los sabores se unan, de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos