Tostadas de Mango y Camarones
Tostadas de Mango y Camarones vegetariano receta con 4 porciones. Este hor d'oeuvre tiene 386 calorías, 11g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para $2.49 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de chile serrano, caldo de pollo desnatado con grasa, tortillas de harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida mexicana. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tostadas de Frijoles Negros y Mango, Mini Tostadas de Pollo y Mango, y Tostadas de Pollo con Salsa de Mango para recetas similares.
Instrucciones
Corte el hueso y pele del mango y deséchelo.
Cortar la fruta en trozos pequeños y ponerla en un bol.
Cortar en trozos pequeños y añadir al mango.
Agregue el jugo de limón, los camarones, el chile y las cebollas verdes; mezcle suavemente.
Coloque las tortillas una al lado de la otra en una bandeja para hornear de 14 por 17 pulgadas.
Hornee en un horno de 400 hasta que esté crujiente y ligeramente dorado, aproximadamente 10 minutos (aproximadamente 9 minutos en un horno de convección), volteando las tortillas una vez después de 4 a 5 minutos.
Dejar enfriar en la sartén de 1 a 2 minutos.
Mientras tanto, combine los frijoles refritos y el caldo en un tazón apto para microondas, cubra y caliente en un horno de microondas a plena potencia (100%) hasta que estén calientes, aproximadamente 1 minuto.
Coloque las tortillas en los platos.
Esparce los frijoles por igual en las tortillas. Esparce la lechuga por igual sobre los frijoles, luego cubre la lechuga con la mezcla de camarones y la crema agria.