Tortitas de Yogur Griego

Tortitas de Yogur Griego
Nunca puedes tener demasiadas recetas para la comida de la mañana, así que prueba los Panqueques de yogur griego. Esta receta vegetariana sirve para 4 y cuesta $1.57 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 5g de grasa, y un total de 260 calorías. Si tienes a mano bicarbonato de sodio, yogur griego con un porcentaje, durazno y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 53 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 56%. Esta puntuación es buena. Tratar Panqueques De Yogur Griego De Trigo Integral Con Quinua {Los Panqueques Más Saludables Que He Hecho}, Tortitas de Yogur Griego, y Tortitas de Yogur Griego para recetas similares.

Instrucciones

1
Pon a hervir el jugo de piña y los arándanos en una cacerola pequeña. Cocine hasta que los arándanos se ablanden y exploten y el jugo esté espeso y almibarado, aproximadamente 15 minutos. Agregue los duraznos y cocine por 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
2 Latas (46 Onzas Cada Una) De Jugo De Piña Sin Azúcar2 Latas (46 Onzas Cada Una) De Jugo De Piña Sin Azúcar
1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)
1-1/4 Tazas De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Descongeladas1-1/4 Tazas De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Descongeladas
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
1 Lata (11.3 Onzas) De Néctar De Durazno1 Lata (11.3 Onzas) De Néctar De Durazno
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Retirar del fuego y reservar.
3
Mientras tanto, bate el yogur, los huevos, el azúcar y la ralladura en un tazón grande hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Yogur De Fresa1/4 Taza De Yogur De Fresa
1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
4
Mezcle la harina, el bicarbonato de sodio y 1/2 cucharadita de sal en un tazón pequeño y dóblelo en la mezcla de yogur hasta que se combine.
Ingredientes que necesitarás
1-1/4 Cucharaditas De Hojuelas De Perejil Seco, Divididas1-1/4 Cucharaditas De Hojuelas De Perejil Seco, Divididas
1/4 Taza De Yogur De Fresa1/4 Taza De Yogur De Fresa
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
5
Calienta una sartén antiadherente grande o una plancha a fuego medio y cúbrela con aceite en aerosol. Trabajando en lotes, vierta la masa aproximadamente 1/4 de taza a la vez, espaciando uniformemente los panqueques, en la sartén o plancha. Cocine hasta que las partes superiores estén burbujeantes y se vean ligeramente secas, de 2 a 3 minutos, luego voltee con cuidado y cocine hasta que estén doradas y bien cocidas, de 2 a 3 minutos más. Repita con más aceite en aerosol y la masa restante.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Sirva los panqueques calientes con la salsa de arándanos y duraznos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)
1-1/4 Tazas De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Descongeladas1-1/4 Tazas De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Descongeladas
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista