Tortitas de Suero de Mantequilla

Tortitas de Suero de Mantequilla
Panqueques de suero de mantequilla Cakey es un vegetariano comida de mañana. Para $3.51 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 28g de grasa y un total de 728 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 7 dirían que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra huevos, suero de leche, arándanos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 23 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Los Panqueques de Suero de Mantequilla más Esponjosos con Salsa de Suero de Mantequilla, Los Mejores Panqueques de Suero de Mantequilla, y Los Mejores Panqueques de Suero de Mantequilla.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En un tazón mediano, mezcle todos los ingredientes excepto 2 cucharadas de mantequilla hasta que se combinen uniformemente y se humedezcan bien (quedarán algunos grumos pequeños). Deje la mezcla a un lado para que descanse mientras la plancha se calienta o cubra y guárdela en el refrigerador para que descanse hasta 12 horas antes de usarla. (Si la masa descansa, revuelva brevemente antes de usarla.)
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Caliente una sartén, sartén o plancha de hierro fundido grande y sazonada a fuego medio. Para comprobar que la sartén está bien calentada, espolvorea unas gotas de agua en la sartén o plancha y el agua "bailará" antes de evaporarse.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Derretir 1 cucharada de mantequilla en la sartén. Cuando haga espuma, vierta 1/4 de taza de masa por cada panqueque y cocine hasta que las burbujas cubran la parte superior, aproximadamente 3 minutos. Voltea y cocina hasta que estén doradas, otro 1 minuto. Repite con el resto de la masa.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Equipo que necesitarás
CucharónCucharón
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Servir inmediatamente cubierto con Jarabe de Arce de Arándanos.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para ServirJarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para Servir
1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)
1
Combine 1 1/2 tazas de bayas y jarabe en una cacerola pequeña a fuego medio. Cocine hasta que las bayas se ablanden ligeramente, aproximadamente 2 minutos, luego triture con la parte posterior de una cuchara. Cocine a fuego lento hasta que la mezcla espese un poco, aproximadamente de 1 a 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Uvas Rojas Sin SemillasUvas Rojas Sin Semillas
3 Fresas Congeladas Sin Azúcar3 Fresas Congeladas Sin Azúcar
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Retire del fuego, cole para eliminar los sólidos de arándanos, agregue las 1 1/2 tazas restantes de bayas y use para cubrir los panqueques, los gofres o las tostadas francesas.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)
Uvas Rojas Sin SemillasUvas Rojas Sin Semillas
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
DificultadNormal
Listo en23 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista