Tortitas de Arroz Arborio, Parmesano y Guisantes Verdes

Name: Tortitas de Arroz Arborio, Parmesano y Guisantes Verdes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz arborio sin cocer u otro arroz de grano corto; 2 (puede ser o desnatar) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 1 grande 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 2 grande Cobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcional; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes verdes frescos o congelados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla finamente picada; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de queso Parmesano-Reggiano recién rallado; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 651 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Arroz Arborio, Parmesano y Panqueques de Guisantes verdes podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 313 calorías, 14g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de arroz arborio, aceite de canolan, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Con una espátula puntuación de 42% este plato es sólido. Tratar Arroz con Leche Arborio, Arroz con Leche Arborio, y Arroz con Leche Arborio para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una cacerola grande a fuego medio. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Sartén

Agregue la cebolla; cocine durante 5 minutos o hasta que estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el arroz; cocine durante 1 minuto, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Añadir agua y sal; llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine durante 15 minutos. Agregue los guisantes y el queso rallado; cocine durante 2 minutos, revolviendo constantemente. Tapar, retirar del fuego y dejar reposar 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Agua

Guisante

Sal

Combine las claras de huevo y el huevo en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Claras De Huevo

Huevo

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue la mezcla de arroz, revolviendo hasta que se mezcle.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Caliente el aceite en una plancha antiadherente o en una sartén grande antiadherente a fuego medio. Vierta 1/2 taza de mezcla de arroz por panqueque en una sartén caliente, extendiendo cada una a un diámetro de 4 pulgadas. Cocine 6 minutos de cada lado o hasta que los fondos estén dorados.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Aceite De Cocina