tortilla de patatas

tortilla de patatas
La receta de tortilla de patatas se puede preparar en aproximadamente 30 minutos . ¿Cuidando tu figura? Esta receta integral 30 sin gluten, sin lácteos y tiene 293 calorías , 10 g de proteína y 22 g de grasa por porción. Por 89 centavos por porción , obtienes un entremés para 6 porciones. 1 persona ha probado esta receta y le ha gustado. Te lo ofrece Taste of Home. Si tienes a mano sal, aceite de oliva, perejil y algunos ingredientes más, puedes prepararlo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 44% , lo cual es sólido. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó el sándwich de bagel con tortilla de queso cheddar, espinacas y pimientos , la tortilla de primavera de inspiración griega y la tortilla de verduras cargada .

Instrucciones

1
En un 12 pulgadas. En una sartén, cocine las papas en aceite a fuego medio-alto durante 10 minutos o hasta que estén doradas, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agrega las cebollas, el perejil y el ajo; cocine hasta que esté tierno. Reduzca el fuego a medio. En un bol batir los huevos, el agua, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Vierta sobre la mezcla de papa; tape y cocine durante 8-10 minutos o hasta que esté completamente listo.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
4
Cortar en gajos.
5
Sirva con crema agria y tocino si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
Revista